K START

Le test K-START est un outil d’évaluation fonctionnelle utilisé en cabinet de kinésithérapie, notamment en kinésithérapie du sport, pour analyser les capacités physiques et le risque de blessure chez les patients et les sportifs.

Ce test permet d’évaluer de manière objective la mobilité, la stabilité, la force musculaire, la coordination et la qualité des mouvements. Il est particulièrement indiqué dans le cadre de la prévention des blessures et de la préparation au retour au sport après une blessure.

 

Une évaluation complète et objective

Le test K-START repose sur une série de tests fonctionnels standardisés, réalisés et analysés par le kinésithérapeute. Ces tests permettent de détecter les déséquilibres, les compensations et les limitations fonctionnelles susceptibles d’augmenter le risque de blessure.

Grâce au test K-START, le kinésithérapeute peut :

• identifier les déficits musculaires et fonctionnels,

• évaluer la stabilité et le contrôle moteur,

• analyser la qualité des mouvements,

• établir un bilan précis et chiffré.

 

Un outil clé pour le retour au sport et la prévention

Le test K-START est particulièrement utile pour accompagner le retour au sport après une blessure ou une intervention chirurgicale. Il permet de suivre l’évolution du patient au fil de la rééducation et d’adapter le programme d’exercices en fonction des résultats obtenus.

En prévention, ce test aide à réduire le risque de récidive et de nouvelles blessures en orientant le travail de renforcement, de mobilité et de coordination.

 

Le test K-START intégré à la prise en charge en kinésithérapie

Réalisé par un masseur-kinésithérapeute, le test K-START s’intègre parfaitement dans une prise en charge globale en kinésithérapie, associant rééducation fonctionnelle, renforcement musculaire et accompagnement personnalisé.

Le test K-START constitue un outil fiable et moderne pour optimiser la rééducation, sécuriser le retour à l’activité physique et améliorer durablement les performances fonctionnelles.