S START

Le test S-START est un outil d’évaluation fonctionnelle utilisé en cabinet de kinésithérapie, notamment en kinésithérapie du sport. Il permet d’analyser les capacités physiques, le contrôle du mouvement et le risque de blessure chez les sportifs et les patients actifs.

Ce test est particulièrement indiqué dans le cadre de la prévention des blessures et de l’accompagnement du retour au sport après une blessure ou une période d’arrêt.

 

Une évaluation précise des capacités fonctionnelles

Le test S-START repose sur une série de tests fonctionnels standardisés, réalisés par le kinésithérapeute. Il permet d’évaluer :

• la mobilité articulaire,

• la force musculaire,

• la stabilité et l’équilibre,

• la coordination et le contrôle moteur,

• la qualité des mouvements lors d’efforts spécifiques.

Cette évaluation complète permet d’identifier les déséquilibres et les déficits fonctionnels pouvant favoriser l’apparition de blessures.

 

Un outil essentiel pour le retour au sport

Le test S-START est un outil clé pour sécuriser le retour à l’activité sportive. Il permet de mesurer objectivement l’évolution du patient au fil de la rééducation et d’adapter le programme de soins en fonction des résultats obtenus.

En prévention, le test S-START aide à réduire le risque de récidive et de nouvelles blessures en orientant le travail de renforcement musculaire, de mobilité et de coordination.

 

Le test S-START intégré à la prise en charge en kinésithérapie

Réalisé par un masseur-kinésithérapeute, le test S-START s’intègre pleinement dans une prise en charge globale en kinésithérapie du sport. Il permet d’optimiser la rééducation, d’améliorer les performances fonctionnelles et d’accompagner le patient vers un retour au sport en toute sécurité.